ヘルツ（hertz, 記号:Hz）は、国際単位系(SI)における周波数・振動数の単位である。その名前は、 ドイツの物理学者で、電磁気学の分野で重要な貢献をしたハインリヒ・ヘルツに因む。

1ヘルツは、「1秒間に1回の周波数・振動数」と定義される。 たとえば、商用電源の周波数である50Hzは1秒間に50回、60Hzでは60回繰り返すことを意味している。